冬瓜玉米排骨汤

7.1
综合评分
大家对这个菜谱的评价(35 份)
好极了
17
挺好
14
一般
1
343
人做过这道菜

简介

我们的目标是:要水润不要水肿~~~
冬瓜有利尿消水肿的功效,这个可能大家都知道。想补充说一句的是,冬瓜和玉米也是瘦身的好帮手,减肥期的MM们也可以放心大胆的炖这道汤来喝

用料  

冬瓜玉米排骨汤的做法  

  1. 排骨洗净用清水浸泡半个小时左右

  2. 汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒

  3. 一次性加足量清水,滴几滴白醋

  4. 大火烧开后转小火慢炖2小时左右

  5. 下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右

  6. 加胡椒粉提味,撒少许葱花即可

小贴士

老武汉人炖汤时都会先炒再炖,如果你嫌麻烦,那浸泡和炒这一步都省了,直接焯个水吧。

冬瓜玉米排骨汤的留言

暂无作者回复的留言,查看全部1条留言

参照这个菜谱,大家做出 356 个作品

 

所在分类

该菜谱创建于
9427 收藏

作者83小钟的其他菜谱