枸杞桑葚粥

枸杞桑葚粥的做法和相关菜谱
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简介

滋阴养血,益精明目。

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枸杞子 5克 桑葚子 5克
山药 5 红枣 5个
粳米 100克

做法  

  1. 桑椹洗净,入烤箱烘干,研成粉状
  2. 枸杞子洗净,置清水中浸发15分钟
  3. 粳米淘净,置沙锅内,加水适量,武火煮至七成熟时,放入桑椹粉和枸杞子,文火熬成粥状,调入红糖即成

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来源:http://news.163.com/09/0407/13/56A47UMV0