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银耳枸杞豆浆
银耳枸杞豆浆
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如疏
秋燥有点来了,银耳是好东西,来碗银耳羹非常的滋阴~
但银耳要煮到软烂非常费火,用
豆浆
机就很省劲了~~
用豆浆机打到细润,会有银耳清清的细味在里面~
又是夏末,用枸杞补补阳也不错~
一杯橙黄、细润清香的银耳枸杞豆浆非常的顺口和胃~
美容
养颜又滑润适口~
用料
黄豆
50g
泡发的银耳
80g(也就是两小朵干的量)
枸杞
15g
银耳枸杞豆浆的做法
将黄豆泡发煮熟酥
银耳泡透,去黄蒂
熟黄豆、枸杞、撕碎银耳一起用豆浆机五谷键即可
小贴士
在完成的豆浆泡沫上面放一块保鲜膜或保鲜袋,再倒豆浆入杯,就会是干净清爽无泡沫的豆浆啦!
参照这个菜谱,大家做出 8 作品
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该菜谱发布于 2011-09-05 15:16:23
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