蜂蜜青柠水

5 人做过这道菜

用料  

蜂蜜
柠檬 (青、黄均可)
矿泉水 或凉白开

蜂蜜青柠水的做法  

  1. 柠檬要先在碱水里泡半个小时或拿盐将表皮仔细地蹭一遍,这样可以有效地去除上面的腊、农药,然后洗干净

  2. 把洗干净的柠檬半个切片、蜂蜜适量、凉白开或矿泉水适量

  3. 取一个杯子,放入柠檬片、倒入蜂蜜两勺、矿泉水适量,搅拌均匀即可

小贴士

1.不要用开水冲,60度左右就好
2.蜂蜜能清理肠道,每天早上来一杯,非常有利于减肥哦。早晚一杯,每次1-2片柠檬,坚持一周就会发现通便顺。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2011-09-01 10:35:35
76 收藏


蜂蜜青柠水的答疑

关于蜂蜜青柠水的做法还有疑问? 提一个问题