慈菇酿肉
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用料
慈菇酿肉的做法
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新鲜慈菇洗净，去掉长长的菇芽备用
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猪肉剁碎，加调料拌匀成肉馅，鸡蛋取蛋清加入肉馅中，顺一个方向打至起劲，静置10分钟
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慈菇用刨皮刀去掉外皮
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用尖头刀把慈菇挖成盅型
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把肉馅填进慈菇盅内
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蒸锅烧开，做好的慈菇酿放进锅里蒸20分钟，出锅后点上XO酱并撒上葱花
小贴士
市场上出售的慈菇分成长形和圆形两种，长形一般有三节，较香较脆；圆形肉色为白，淀粉含量丰富，口感略苦，所以在挑选的时候，可根据个人口味选购。一般为说，炒制可选择三节长形慈菇，而炖煮类可选择圆形慈菇。
慈菇与蜂蜜蒸熟服食，具有润肺止咳、清胃除热的功效。还具有清肺散热、润肺止咳作用。
但慈菇不宜多食，多食则发肠风痔漏、崩中带下，使人干呕，损牙齿，失颜色，皮肉干燥等；孕妇慎食。
慈菇与蜂蜜蒸熟服食，具有润肺止咳、清胃除热的功效。还具有清肺散热、润肺止咳作用。
但慈菇不宜多食，多食则发肠风痔漏、崩中带下，使人干呕，损牙齿，失颜色，皮肉干燥等；孕妇慎食。
