奶酪焗烤茄子

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茄子的好也绝不仅仅是好吃,营养丰富也是人们喜欢它的一个重要原因,在这样变化无常的天气中吃点茄子可以保护心血管,防止高血压和冠心病,而爱美的MM们茄子更是良品,有抗衰老、抗氧化的功效。---食尚小米

用料  

马苏里拉奶酪丝
茄子
猪肉馅
甜玉米粒
豌豆
胡萝卜
黄彩椒
小米椒
黄油
胡椒粉

奶酪焗烤茄子的做法  

  1. 茄子挖去部分茄子肉但要小心别挖的太薄了,留皮

  2. 茄肉切小丁、黄彩椒切丁葱蒜切末,红辣椒切圈

  3. 锅中放黄油煸香葱放入猪肉馅炒散,放入其他原料炒出香味放少许盐、胡椒粉、调味

  4. 将所有炒好的原料放入茄子碗中,可以多放,一烤就缩了

  5. 烤箱提前预热180度,放在烤盘中进烤箱烤10分钟

  6. 撒上奶酪丝再烤2-5分钟奶酪融化拉丝出香味即可

参照这个菜谱,大家做出 28 作品

全部28个作品

 

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奶酪焗烤茄子的答疑

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