酸菜炖骨头

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说到东北菜肯定离不开酸菜,酸菜可是我的大爱。而关于酸菜的争议也很大,有人说健康,有人说不健康,这个我无权发言。但是,我个人觉着,想要健康长寿,首先心态和生活习惯要好,还有就是要多多爱护我们生存的环境!这和偶尔吃顿酸菜没啥关系!---yaya

用料  

酸菜 300g
猪脊骨 500g
红薯粉条 100g
冻豆腐 250g
八角

酸菜炖骨头的做法  

  1. 猪脊骨剁块,洗净用凉水泡一个小时泡去血沫

  2. 泡好的猪脊骨放入高压锅,加葱姜,少许盐,八角和没过骨头的水,上气后压45分钟

  3. 酸菜攥去水份,粉条不需要泡开,若是散装的冲去表面浮尘即可

  4. 锅内烧热油炒香葱花下酸菜翻炒一分钟,倒入煮好的骨头和骨头汤,烧开后下冻豆腐和粉条,转中小火炖半小时左右,出锅撒少许盐即可

小贴士

1)老豆腐切方块,分成小份,放入保鲜袋,冷冻后就是冻豆腐
2)骨头汤可以多熬些冷藏密封保存,每次想吃的时候炒炒酸菜,再加上骨头汤和粉条,就是酸菜炖粉条了
 

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酸菜炖骨头的答疑

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