#早餐•2017年4月24日##春天就酱吃##你的味道#周一早安,今日早餐:芦笋烤鸡腿卷,芥末胡萝卜丝,面包布丁加烤核桃仁,香蕉奶昔
2017-04-24
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笨笨的我做了好久…… 不过最近开始跑步啦🏃 今天下班回家 换好衣服就下楼跑了4公里 然后回家洗澡看新闻 然后做饭 昨天去体检比较让人郁闷 不过年年体检都让我郁闷 我要变健康 运动运动💪💪 跑题了 鸡腿卷很好吃 我做的...
2017-05-09
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#早餐•2017年11月3日##营养早餐#朋友们经常说我吃得太素了, 从今天起姐开始吃肉【鸡腿蔬菜卷】😍😍😍 ➡饮食建议控制肉、丰富鱼、保证奶、适当蛋、增加豆
2017-11-03
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