紫薯苦瓜圈

8.2
综合评分
大家对这个菜谱的评价(15 份)
好极了
11
挺好
4
一般
0
182
人做过这道菜

用料  

紫薯苦瓜圈的做法  

  1. 紫薯去皮切小块,苦瓜洗净

  2. 紫薯块放保鲜袋里,撒入一点水,高火微波炉转3分钟;微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎;然后淋入蜂蜜,搅拌均匀成泥

  3. 苦瓜洗净去两头,切成两段,用筷子去掉苦瓜瓤

  4. 步骤4:锅中水开后加入少许盐,把苦瓜焯水四五分钟后捞出,焯好的苦瓜用凉水冲凉

  5. 往苦瓜里填满紫薯泥,压紧实,切片装盘即可

  6. 很漂亮的一盘苦瓜紫薯吧,味道是先苦后甜,这个夏天你可以试着做一下哦

紫薯苦瓜圈的留言

关于紫薯苦瓜圈的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言

参照这个菜谱,大家做出 187 个作品

 

所在分类

该菜谱创建于
3770 收藏