炒米粥

71
人做过这道菜

简介

今天我给大家推荐一款不仅可以刮掉肠道里堆积的油脂,又能养护胃部,还能消暑解渴的炒米粥和炒米茶吧。他们的效果很显著,而且做法超级简单。炒米一次可以多做些,在家可以煮粥吃,也可以带一些到单位泡茶喝。

用料  

大米 免淘洗的或者糙米

炒米粥的做法  

  1. 锅中不放油,放入大米用中小火干炒

  2. 不停的用铲子翻炒

  3. 直到把米炒成褐色,米就炒好了

  4. 再来做碗炒米粥,在锅中煮一锅清水,放入炒好的米烧开,转小火将粥熬至稠

小贴士

炒好的米要晾凉后再煮粥,不然容易糊汤。炒过的米会向普通的米那样可以熬得很黏稠,所以炒米粥的水要比平时熬粥少放一些。

炒米粥的留言

暂无作者回复的留言,查看全部2条留言

参照这个菜谱,大家做出 73 个作品

 

所在分类

该菜谱创建于
1714 收藏

作者潘潘猫的其他菜谱