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炒米粥
炒米粥
8.2
综合评分
85
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潘潘猫
今天我给大家推荐一款不仅可以刮掉肠道里堆积的油脂，又能养护胃部，还能消暑解渴的炒米粥和炒米茶吧。他们的效果很显著，而且做法超级简单。炒米一次可以多做些，在家可以煮粥吃，也可以带一些到单位泡茶喝。
用料
大米
免淘洗的或者糙米
炒米粥的做法
锅中不放油，放入大米用中小火干炒
不停的用铲子翻炒
直到把米炒成褐色，米就炒好了
再来做碗炒米粥，在锅中煮一锅清水，放入炒好的米烧开，转小火将粥熬至稠
小贴士
炒好的米要晾凉后再煮粥，不然容易糊汤。炒过的米会向普通的米那样可以熬得很黏稠，所以炒米粥的水要比平时熬粥少放一些。
参照这个菜谱，大家做出 87 作品
全部87个作品
上传你做的炒米粥
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虾皮
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该菜谱发布于 2011-07-01 13:59:26
2260 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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炒米粥的答疑
黄白青
2022-07-14
0
赞
炒过的梗米，煮粥象稀饭（小火炖了一小时），仍然不粘稠。请指导，谢谢
梦琪姐姐
2020-01-05
0
赞
可以治拉肚子的哦！
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潘潘猫
