香木瓜果奶昔

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用料  

木瓜 半个
牛奶 250g
蜂蜜

香木瓜果奶昔的做法  

  1. 将木瓜去皮去籽后,切成小块

  2. 把切好的木瓜肉块放在搅拌机里

  3. 将牛奶250、少量蜂蜜倒入木瓜肉里

  4. 开动1挡,转40秒打匀即可

小贴士

想着夏日天气炎热,阳光暴晒,要滋养美白除了防晒保护,还要多吃营养水润食品,而多样品种果汁饮品是最方便的啦,其中木瓜女性应该多吃的,因为木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的功效,还有一定丰胸美白作用呢。

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香木瓜果奶昔的答疑

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