心型面包煎蛋

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简介

夏季减肥令女孩子一见倾心的健康早餐

用料  

心型面包煎蛋的做法  

  1. 将面包用心形磨具将心挖出待用

    心型面包煎蛋的做法 步骤1
  2. 锅内放入少许橄榄油

    心型面包煎蛋的做法 步骤2
  3. 将面包煎至一面微酥

    心型面包煎蛋的做法 步骤3
  4. 把鸡蛋清小心的倒在面包中间心形的镂空里面

    心型面包煎蛋的做法 步骤4
  5. 小火慢煎一分钟待凝固将盐、胡椒粉均匀的撒在鸡蛋清上

    心型面包煎蛋的做法 步骤5
  6. 再把蛋黄轻轻放入直到面包内的鸡蛋成形即可,心形面包内心也煎一下(当然如果你喜欢吃嫩一点的不必煎的时间过长)撒入黑芝麻点缀,放上圣女果

    心型面包煎蛋的做法 步骤6

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