雯婷茜子
芝麻香煎苹果
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人做过这道菜
这道5分钟的补钙小点心不仅外观可爱，操作简单，而且还可以跟宝宝一起动手操作享受DIY乐趣哦。
口感外层酥脆，而里面的苹果则被煎得软软香香的，混合着芝麻的香气小宝贝不爱都难哦，芝麻的含钙量是所有食物中含量最高的，在春夏多食用芝麻，虾皮，紫菜，小鱼干等高钙食物，多晒晒太阳，宝贝们会轻轻松松长高个子哦。
口感外层酥脆，而里面的苹果则被煎得软软香香的，混合着芝麻的香气小宝贝不爱都难哦，芝麻的含钙量是所有食物中含量最高的，在春夏多食用芝麻，虾皮，紫菜，小鱼干等高钙食物，多晒晒太阳，宝贝们会轻轻松松长高个子哦。
用料
芝麻香煎苹果的做法
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先将苹果切成厚薄均匀的片状，然后用模具刻出模型
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将适量面粉，一勺白糖，一小勺泡打粉一起搅拌成面糊
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将切好的苹果放入面糊中，均匀裹上就可以了
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将裹了面糊的苹果放在一个平盘中，裹上两种芝麻
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平底锅入油，5成热时放入苹果，两面煎至焦黄即可食用
小贴士
黑白芝麻最好选超市里全熟包装的，也可以买生的回来自己炒制后用密封罐密封起来，或做成芝麻酱添加在早餐牛奶或醮面包食用。
