胡萝卜炖羊肉
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用料
| 羊肉 | 180克 | 胡萝卜 | 300克 |
| 色拉油 | 25克 | 料酒 | 3克 |
| 大葱 | 3克 | 姜 | 3克 |
| 大蒜(白皮) | 3克 | 白砂糖 | 4克 |
| 盐 | 4克 | 香油 | 5克 |
制作方法
1. 胡萝卜与羊肉洗净沥干;
2. 将胡萝卜及羊肉切块备用;
3. 将羊肉放入开水内氽烫,捞起沥干;
4. 炒锅烧热,注入色拉油,将羊肉大火快炒至颜色转白;
5. 将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外)一起放入锅内用大火煮开;
6. 改小火炖约1小时后熄火,淋入香油即可。



