鲜虾炒西兰花

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用料  

鲜虾炒西兰花的做法  

  1. 洋葱切块,虾去头(或者直接用虾仁)。西兰花先用盐水浸泡,在切小块在沸水中灼烫2分钟左右

  2. 锅中热油,下蒜片出香味,下洋葱稍炒软。下虾仁,最后加入西兰花,用少许酱油、盐、白胡椒粉和糖调味即可

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