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胡萝卜炒木耳
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简介
胡萝卜含有丰富的维生素和纤维素,并有利水减肥的功效。
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用料
胡萝卜
150克
木耳
水发50克
大葱
20克
花生油
15克
姜
5克
料酒
5克
盐
3克
味精
2克
做法
将胡萝卜洗净,去根,切成片
木耳洗净,撕片
净锅下花生油,中火烧至六成热时,用葱段、姜丝爆锅,烹入料酒,倒入胡萝卜片、水发木耳煸炒几下,加入精盐和少许清水,稍焖,待胡萝卜片烂熟后,用味精调味,翻炒均匀即成
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