木瓜西米露

6.9
综合评分
大家对这个菜谱的评价(14 份)
好极了
6
挺好
6
一般
1
171
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简介

木瓜是我爱吃的东西,偶老公跟儿子都不吃,一个木瓜我能吃两天,不过这个木瓜西米露我做了两碗,儿子也吃了小半碗,剩下的都进了我的肚子。

用料  

木瓜西米露的做法  

  1. 先煮西米:把西米倒进开水锅里,煮至半透明状,捞出过凉水,把沸水倒掉

  2. 再次倒进开水锅里,煮至小白点状后,关火闷5分钟

  3. 捞出过凉水,这时西米基本是透明状的了,放一边备用

  4. 把四分之一木瓜削皮,一大半切小块,一小半切小丁

  5. 把一大半切小块的木瓜连同一袋纯牛奶倒进搅拌杯,接通电源搅拌30秒

  6. 搅拌好的牛奶木瓜糊倒进玻璃碗,加入煮好的西米和那一小半木瓜丁,香喷喷的木瓜西米露就做好了

小贴士

据说清肠以后,身体里的钙质也会随之流失很多,马上喝上一碗牛奶木瓜西米露是不是可以补回来一些呢?木瓜本来就有排毒养颜的功效,尤其跟牛奶在一起煮,丰胸效果显著。嫌自己不够丰满的姐妹可以试一试哈,坚持一段时间就会有效果。

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