樱桃慕斯

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简介

这个夏天是吃樱桃最多的一年了,妈妈每天下班都会带回来1斤,厚厚的肉多多的汁。樱桃的铁含量是所有水果里最高的,可以补血美白祛斑,常吃脸色红润,不过也会上火,要适可而止。看到好多达人做樱桃慕斯,我也蠢蠢欲动,不知是什么心魔作祟,我总觉得樱桃直接打碎口感会涩,一定要煮一下变成稀稀的果酱,口感才会圆润完美。于是就照着自己的想法多加工了一步。这样子在慕斯的内馅里就多了大果粒的樱桃,也很过瘾。用半圆模做实在很方便,懒省事不想做饼底就用了现成的手指饼代替。另外还做了一个样子,仿造夏洛蒂的造型,换成樱桃内馅~

用料  

樱桃 400g
鲜奶油 150g
砂糖 100g
吉利丁 10g(鱼胶粉5g)
蛋黄 3个

樱桃慕斯的做法  

  1. 樱桃洗干净去核切2半,加入砂糖,慢慢熬煮15分钟,期间不停搅拌防止粘锅

  2. 蛋黄打匀,慢慢加入煮好的樱桃,一定要一点一点的加,防止变成蛋花汤。这样可以给蛋黄消毒,还有乳化的作用

  3. 鲜奶油打到8分发,加入蛋黄液中拌匀。放入模子,排放上刷过糖酒液(糖浆和朗姆酒1:1拌匀)的手指饼,冰箱冷藏4个小时以上即可

小贴士

樱桃的食疗作用:
1、抗贫血,促进血液生成
樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
2.防治麻疹
麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
3.祛风胜湿,杀虫
樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
4.收涩止痛
民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
5.养颜驻容
樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

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