雪笋鱼头
简介
汤鲜味美,香辣软嫩。1.选购鱼头时,以头型圆者为佳,先煎过再烧,可减少腥味。2.一定要用鲜笋烧,罐装笋或熟笋鲜味较差;夏天可用绿竹笋,冬天用冬笋。
标记
的用料可以网购
用料
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鲢鱼头
250克
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雪里蕻
110克
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肉馅
75克
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冬笋
75克
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豆腐
100克
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香葱
2棵
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生姜
1小块
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干辣椒
2个
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食用油
50克
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酱油
6克
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料酒
6克
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胡椒粉
3克
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精盐
3克
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味精
1.5克
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做法
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鱼头洗净,拌入料酒和酱油略腌;葱、姜洗净切
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雪里蕻洗净,切碎;笋去壳,切片;豆腐切成
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炒锅内放适量油,先爆香葱、姜,再将鱼头两面煎黄后盛出,放入砂锅内,将豆腐煎黄后一并放入
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另用适量油炒肉馅和雪里蕻,加入料酒、酱油、盐、胡椒粉、水,然后放入砂锅内
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同时加入笋片、辣椒,小火烧30分钟后加味精搅匀即可
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