清蒸鱼(微波炉)

清蒸鱼(微波炉)的做法
  9.4
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上传你做的清蒸鱼(微波炉)

简介

微波炉制作过程非常简单方便,适合懒人解馋。

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1条300—400克 1棵
3片 料酒 75克
生抽 50克 白胡椒 15克
15克 15克
50克 香菜 少许

做法  

  1. 刮去鱼鳞,除去内脏,洗净后,擦干其水分,用刀于鱼身两侧分别3度划口
  2. 取葱半棵,一切为二,敲拍之,余下半棵切粒
  3. 将敲拍了的两节葱置于一耐热容器上,搁放姜片。然后,置鱼于其上。放调拌好的调味料于鱼身,添水2汤匙,盖上耐热盖(或覆上保鲜纸)
  4. 把鱼移到盛茶盘中,然后,在鱼的清蒸汁液中加油1汤匙,再将其汁液均匀地浇于鱼身。最后,撒上葱粒和香菜即可

小贴士

吃鱼前后不要喝茶
痛风病人不要吃鱼

大家参照这个菜谱做的清蒸鱼(微波炉) (全部)

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    饼__啊饼 鱼这种孩之啊. 只要够新鲜 简简单单的做就非常好次=.=!!

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  • 柒月。做过的清蒸鱼(微波炉)

    柒月。 (朋友聚餐)这是Jan最爱的清蒸龙俐鱼,加虾未来提味哦。

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    六月

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留言板

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  • 兜子

    不要吃鱼,吃虾的时候同时吃生花生,会加大腥味

    2011-04-29 15:59:05 回复