排骨玉米汤

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用料  

排骨玉米汤的做法  

  1. 排骨五块,我今天选的排骨都是带软骨的,玉米两根剁成小块

  2. 将排骨洗净后用热水氽烫去血水,再捞起洗净沥干备用

  3. 玉米洗净

  4. 将所有材料放入砂锅内,添半锅水,大火烧开,然后小火炖至排骨软烂

  5. 起锅时加盐调味即可

小贴士

此汤养肺,对脾胃虚弱、食欲不振、疲劳、心悸、乏力等症也有效。

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