香芋紫米露

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简介

秋冬季节干燥,粗粮杂粮是首选。
香芋紫米露,用料很简单,做法也很方便,你也可以试试!
紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等作用,
看见有些朋友把紫米加到米饭中煮,我家很少这样吃,
所以煲糖水时就放点,想方法多吃哈!

用料  

紫米 1杯
香芋 半个
砂糖 100克
椰浆 50ML
清水 1000ML

香芋紫米露的做法  

  1. 紫米洗净浸泡一会,香芋切粒,锅里放水倒入紫米煮至开花

  2. 加入香芋粒煮软淋,倒入椰浆和砂糖调味

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