乌兰图雅小时光
五彩烤串
6.9
综合评分
73
人做过这道菜
烤肉谁都吃过，可是蔬菜也和肉一起烤着吃却不见得人人都试过！真是饮食新文化哦其实蔬菜还是生着吃最好！烧烤的温度超过200度就对食物乃至健康有所危害了反正烧烤类的东西不可以经常吃！偶尔解馋一下，改善一下新花样也还是可以的这五彩烤串是鸡肉和蔬菜一起烤的，味道还不错！被儿子表扬啦
用料
五彩烤串的做法
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泰国调味料，在泰式鸡腿饭中曾使用过，味道很棒
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鸡胸肉切小块，放入泰式调味料，盐，耗油，鸡精，白糖，腌制一个晚上
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蔬菜切小块
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土豆切小块
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腌制好的鸡肉和蔬菜间隔串在一起
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在烤串上刷色拉油，烧烤酱，撒五香粉，盐，辣椒面，孜然，黑胡椒碎
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肉串放在烤网上，烤箱上层，下面再放一个烤盘接着滴落的水分和油，烤15分钟，然后翻面再烤15分钟，温度不要超过200度烤熟为
