鸟儿的清丽食界
干烧鳊鱼
7.7
综合评分
66
人做过这道菜
今天上的这道菜是干烧鳊鱼，很香的鱼鱼呀！难度主要是煎鱼的技巧，但是只要大家掌握好鸟儿说的几点，一定会煎出非常PP完整的鱼来。
用料
干烧鳊鱼的做法
-
葱切花和段，姜、蒜切片，青红椒切丁
-
鳊鱼洗净，撕去肚内黑膜，沥干水分后再用厨房纸抹干鱼身水分，在鱼身上抹少量盐。锅用姜块擦一下，入油烧六七成热，下鳊鱼煎制
-
一面煎黄后翻面煎，火力为中火，注意煎好再翻面
-
将鳊鱼推在锅边，加少加些油，放入肉末炒断生
-
加入豆瓣酱炒香后继续加入葱、姜、蒜略炒
-
依次加入其它调味料，烧开锅后转中小火烧15分钟左右，其间适当翻动鱼身使其入味
-
将鱼盛在鱼盘后，留汁大火收汁至浓稠
-
将汁浇在鱼身上，撒上青红椒丁和葱花即可
小贴士
1.煎鱼时不粘锅注意一是要把鱼表面水分用厨房纸擦干并抹些盐，二是锅用姜擦下，三是火力不能小，要中火或中大火煎制，四是煎好后再翻动，否则易破皮。
2.豆瓣酱很盐，而且鱼也抹了盐就无需加盐了。
3.这道鱼虽说是干烧，但是也加了一些汤。因为汤汁少所以注意煮的时候要用小火入味，否则就煮干了。
2.豆瓣酱很盐，而且鱼也抹了盐就无需加盐了。
3.这道鱼虽说是干烧，但是也加了一些汤。因为汤汁少所以注意煮的时候要用小火入味，否则就煮干了。
