清甜润唇汤

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用料  

1个
半节
荸荠 4-5个
柿饼 1个
杏仁 20粒
胡萝卜 1根
冰糖 10克
蜂蜜 15ML

清甜润唇汤的做法  

  1. 处理食材:将杏仁用水浸泡一会(不用去皮),藕去皮切成小块,梨洗净切块(不用去皮),胡萝卜切片,柿饼洗净切小块,荸荠削去外皮切块

  2. 将除了蜂蜜外的所有材料放入砂锅或汤煲中,加入两倍的水

  3. 砂锅放在火上煮,大火煮开后,转小火煮30分钟即可。待晾至温热,调入蜂蜜调匀

小贴士

这样汤喝一次不会有效,最好在干燥季节经常喝上一碗,对缓解干燥,滋润皮肤很有好处。
 
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清甜润唇汤的答疑

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