渍青瓜山药

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用料  

小黄瓜 1根
山药 100g
海苔碎 一点
一点
酱油 一点
一点

渍青瓜山药的做法  

  1. 黄瓜切片,用盐腌一下,然后挤出汤,用凉开水洗去盐分

  2. 山药切条,下锅焯水20秒,脆脆的吃口感好

  3. 黄瓜片上撒一点醋,山药条上撒一点酱油~再撒上海苔碎,齐活~

小贴士

为了减少盐分,腌好的黄瓜要洗一下~然后再吃~
可以多放点海苔啊~这样更健康~
 

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