蜂蜜柠檬茶

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简介

柠檬是个好东西,它富含水溶性的維生素C,有增强抵抗力、增强记忆力、消除疲劳、杀菌、促进消化、治疗感冒、美白皮肤的功效。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,还含有很多人体需要的微量元素。具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效

用料  

新鲜柠檬 二个
蜂蜜

蜂蜜柠檬茶的做法  

  1. 柠檬用淡盐水洗净,再用厨房纸巾吸干

    蜂蜜柠檬茶的做法 步骤1
  2. 用小刀切薄片

    蜂蜜柠檬茶的做法 步骤2
  3. 玻璃罐洗净用热水烫过沥干,加入一层柠檬片

    蜂蜜柠檬茶的做法 步骤3
  4. 倒入蜂蜜,然后再放入一层柠檬片,再倒入蜂蜜

    蜂蜜柠檬茶的做法 步骤4
  5. 差不多满后,盖上盖子,入冰箱冷藏二三天就可以开吃了。吃的时候取一二片柠檬加一二勺蜂蜜,加入温开水调匀即可(因为经过腌汁会比较酸,如果喜欢甜的话冲茶的时候可以多放些蜂蜜,根据各人的喜好即可。蜂蜜不能用热水冲,会破坏它的营养成份,一般的水温在四五十度比较好)

    蜂蜜柠檬茶的做法 步骤5

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