清晨梅语

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简介

制可以尝试,通过对绿色蔬菜的搅打是可以取得天然绿色色素的,青瓜(俗称黄瓜)虽然内里并不很绿,但胜在出水多,而且味道清新,是人们自制饮品时的最佳选料之一,若要颜色好看,就不要去皮。
蔬果类的食材,加入牛奶,便唤奶昔;加入酸牛奶,便是酸奶昔。若要味道好,就可以用冰激淋、炼乳、蜂蜜等来调味。因为搅拌机、榨汁机的普及,家庭自制饮品变得极为方便。

用料  

青瓜 1根(400克)
牛奶 1盒(250毫升)
话梅条 10克

清晨梅语的做法  

  1. 青瓜用盐搓一下表皮后洗净,切成小块备用

    清晨梅语的做法 步骤1
  2. 话梅切成小粒,用少许开水冲泡一下,使味道充分析出

    清晨梅语的做法 步骤2
  3. 将所有材料都放进搅拌机中,过滤取汁即饮或连渣一起食用

    清晨梅语的做法 步骤3

小贴士

1、话梅比较适合本身无味的食材,如果蔬果本身有较重的气味或较甜的味道,就不是很适合。
2、青瓜本身出汁多,渣很细,直接食用也可,以上食材,过滤后也可得500毫升左右的汁,非常理想。

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