海鲜菠菜汆蛋

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用料  

八带
菠菜
鸡蛋 三个
生抽

海鲜菠菜汆蛋的做法  

  1. 八带去黑墨(不去的话会更鲜,8过做出来会是黑色)洗净

    海鲜菠菜汆蛋的做法 步骤1
  2. 切丁备用

    海鲜菠菜汆蛋的做法 步骤2
  3. 菠菜洗净焯水,过下凉水

    海鲜菠菜汆蛋的做法 步骤3
  4. 拧干水分切末备用

    海鲜菠菜汆蛋的做法 步骤4
  5. 在准备好的菠菜和八带里打入三个鸡蛋

    海鲜菠菜汆蛋的做法 步骤5
  6. 搅拌均匀后加盐条味儿

    海鲜菠菜汆蛋的做法 步骤6
  7. 葱姜爆锅,倒入6,煎至两面金黄

    海鲜菠菜汆蛋的做法 步骤7
  8. 倒入适量水,煮开后倒入适量生抽调味,两分钟后出锅

    海鲜菠菜汆蛋的做法 步骤8

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