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火腿南瓜饭

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营养师蓝冰滢的厨房  营养师蓝冰滢

用料  

金华火腿 40g
大米 250g
南瓜 120g
大蒜 6-8瓣
油 一勺
香葱碎 一点

火腿南瓜饭的做法  

  1. 大米洗干净，泡水30分钟

  2. 火腿去皮，切丁，稍微浸泡5分钟，控干水分

  3. 南瓜切5mm左右大小的丁，蒜切碎，放到锅里，加一点有炸成金黄色

  4. 把米，火腿和南瓜还有大蒜酥混合还有一勺食用油，米和水的比例为1：1，放到电饭煲里焖饭

  5. 饭焖好，用筷子把饭翻松散，撒上香葱就好了

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

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火腿南瓜饭相关分类

饭 电饭煲

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主食,,一个滴吃食各种米饭面条包子神马滴淀粉赛高~！！的封面
主食,,一个滴吃食各种米饭面条包子神马滴淀粉赛高~！！
 米饭的封面
米饭
随便看看
该菜谱发布于 2013-02-27 17:19:48
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