姜汁红糖水

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用料  

生姜
红糖 1大勺
冷水 两碗

姜汁红糖水的做法  

  1. 生姜洗净切块,然后用刀面用力拍散

  2. 锅中加入2碗冷水,放入生姜一起煮五分钟这样;然后加入1大勺红糖搅拌融化均匀

  3. 三十秒这样后就可以盛出来喝了,最好趁热一口气喝完

小贴士

如果是感冒的情况,喝姜汁红糖水,盖好被子好好睡一觉,连续三,四天这样,感冒就应该有会很大的好转。

姜的作用就是暖胃散寒,红糖是补血的,老百姓都有姜汤预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕的常识!

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