燕麦杏仁棒
有点像燕麦巧克力，但口感来得扎实，加了杏仁跟花生更加香脆，满满的正能量。话说没及时切块导致这等残碎，只能让自己多多努力，哈哈。。。。#午餐•2014年10月30日#
2014-10-30
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#晚餐•2014年2月7日#糖减到20克炒糖，关火后然后加30克的蜂蜜，这样不破坏蜂蜜的营养！油改用植物油，结果超好，低油少糖，吃了放心！
2014-02-07
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嘎嘣脆杏仁棒#晚餐•2015年9月11日#
2015-09-11
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没放白糖，用了麦芽糖增加黏稠度，另外加了黑芝麻、亚麻籽、花生、蔓越莓、葡萄干🍇、所以叫能量棒更加合适 #早餐•2016年5月7日#
2016-05-07
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试个煮蜂蜜的方子软软的，然后改用这个方子做少量，像花生糖的感觉香香脆脆的
2019-01-27
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减了一半糖加了蜂蜜，没有坚果换成了黑芝麻，很好吃，软糯的口感
2014-11-08
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2014-01-01
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没有杏仁，拿核桃来替。
2012-11-25
我的燕麦能量棒
2013-11-27
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没有核桃没有杏仁，软软的口味不太好 但是还是挺健康的。
2016-06-30
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还放了花生碎，又香又甜，还增加了粗纤维，健康美味，全家人都爱吃
2013-11-02
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2016-05-17
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2013-12-15
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2016-05-30
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太散了没成为固体/但味道可以
2015-11-05
享受已拥有的幸福
下厨房用户_mwnd
迦迦祎
谁的微风吹过
X若蓠o_0
lzlchris朝
岚小强
蓝豆娘
fenni
小小樢_
海豚-17
7summer初夏
阿司匹林没了
夏天来时一定瘦
简木瞳
