酒香蜜汁香蕉

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简介

3分钟简易做饱腹低脂下午茶点
这道酒香蜜汁香蕉,温热的香蕉透着丝丝的酒香,夹杂着坚果的脆香,低脂易饱腹的同时不担心发胖,温暖你的胃的同时,也温暖着你的心。

用料  

香蕉 2根
朗姆酒 20ml
黄油 5g
巧克力酱 适量
开心果 适量(做装饰)

酒香蜜汁香蕉的做法  

  1. 准备所需的原料

    酒香蜜汁香蕉的做法 步骤1
  2. 香蕉去皮备用

    酒香蜜汁香蕉的做法 步骤2
  3. 平底锅中放入黄油,小火慢慢融化

    酒香蜜汁香蕉的做法 步骤3
  4. 放入去皮的香蕉,慢煎,一面煎黄后翻面

    酒香蜜汁香蕉的做法 步骤4
  5. 加入少许的朗姆酒,煎至香蕉2面微焦即可

    酒香蜜汁香蕉的做法 步骤5
  6. 装入盘中,淋上适量的巧克力酱

    酒香蜜汁香蕉的做法 步骤6

小贴士

可以装饰些开心果碎或者其他坚果碎,丰富口感,增加营养。

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