罗汉果水梨饮

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罗汉果的润肺止咳生津通肠降压减肥,水梨同样的滋润加上丰富的维生素和鲜嫩多汁,双拳出击,赶走虚火秋燥。某人对我随意的搭配食材都表现出好像要毒死他一样,每次都要上网查查能不能一起吃。这次放心,只要不太跳出地球人的思维,罗汉果跟任何食物都可以搭配,只是脾胃虚寒者忌食。

用料  

罗汉果 半个
水梨 一个
两升
冰糖 少量

罗汉果水梨饮的做法  

  1. 梨切条,罗汉果掰碎

    罗汉果水梨饮的做法 步骤1
  2. 放水煮开后小火再煮10分钟,加少量冰糖即可

    罗汉果水梨饮的做法 步骤2

小贴士

罗汉果本身带有甜味,而且罗汉果的果糖是没有热量的。
冷热饮均可,如果梨肉想吃掉就用煲汤袋把罗汉果装起来,不吃就煮好一起过滤掉。

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