新鲜果蔬汁

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简介

宝宝辅食

用料  

新鲜果蔬汁的做法  

  1. 胡萝卜半根洗净备用

    新鲜果蔬汁的做法 步骤1
  2. 切成薄片或切碎

    新鲜果蔬汁的做法 步骤2
  3. 入碗中盖上保鲜膜入锅内蒸15分钟

    新鲜果蔬汁的做法 步骤3
  4. 料理杯里加入75毫升的开水

    新鲜果蔬汁的做法 步骤4
  5. 将蒸熟的胡萝卜片放入料理杯中

    新鲜果蔬汁的做法 步骤5
  6. 启动料理机

    新鲜果蔬汁的做法 步骤6
  7. 打成胡萝卜泥状

    新鲜果蔬汁的做法 步骤7
  8. 用滤网滤出胡萝卜汁

    新鲜果蔬汁的做法 步骤8

小贴士

蒸胡萝卜时间视胡萝卜片的厚薄自行调整,以熟为准。盖上保鲜膜是防止蒸的过程中入水蒸汽。
滤出来的胡萝卜汁无论是颜色还是味道都是最纯正的。可以用小勺喂食,也可以放奶瓶里喂食。

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