草莓果香酸奶

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简介

再过几天草莓就下市了,整个冬天没吃几回。倒是过节回家,天天草莓菠萝,顿顿西瓜芒果,则海斯仍过得日子么?
草莓:被誉为水果皇后。含有果胶和丰富的膳食纤维,具有明目养肝作用,还可以帮助消化、通畅大便。
新鲜的果肉还可以做果酱:草莓果酱,酸甜可口还帮助消化,保证我们每天都有个甜蜜的开始!

用料  

草莓果香酸奶的做法  

  1. 将草莓取缔洗净,然后用淡盐水浸泡15分钟,彻底去除表皮的杂质

  2. 泡好的草莓沥干水分,放入搅拌机中,打碎,可以根据自己的喜好来掌握程度,稍留有一点果肉也可以

  3. 将打碎的果肉果汁混合在酸奶中

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