奇异果西瓜汁

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简介

西瓜有利尿、强心的作用,吃过西瓜后,西瓜的水分经过肾脏过滤,将多余的部分变成尿液排出体外。因此,夏天吃西瓜可以防止水分过度流失,防止虚脱,清凉解暑。西瓜还有醒酒作用,让酒醉病人频服西瓜汁,效果很好。
奇异果西瓜汁:

用料  

金奇异果 3个
西瓜 一块
蜂蜜

奇异果西瓜汁的做法  

  1. 将原料准备好

    奇异果西瓜汁的做法 步骤1
  2. 奇异果去皮切成小块

    奇异果西瓜汁的做法 步骤2
  3. 跟蜂蜜一起放入料理机打成汁

    奇异果西瓜汁的做法 步骤3
  4. 同样将西瓜挖出瓤,去籽后加蜂蜜一起打成汁

    奇异果西瓜汁的做法 步骤4
  5. 将奇异果汁和西瓜汁轮流倒进杯子里

    奇异果西瓜汁的做法 步骤5
  6. 上面加点奇异果果肉或者西瓜果肉

    奇异果西瓜汁的做法 步骤6

小贴士

1.榨果汁选取容易出汁的水果比较好,比如西瓜、哈密瓜、奇异果、梨之类的,不用加水,得到的果汁100%纯正。
2.有的人做果汁喜欢放白糖或者冰糖调味,个人认为蜂蜜最为宜,白糖和冰糖有时候会使果汁变色,而蜂蜜就不会,单从营养健康的角度来讲,蜂蜜也更胜一筹。
3.用两种以上的水果榨汁的时候,分开打比较好,可以保持果汁的色泽和口感,即便最后要混合在一起喝,也能轻易分辨出各自的味道,当然你喜欢混合在一起打汁就另当别论了。

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