鱼香切花盖饭

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三元自制美味盖饭

用料1 

郫县红油豆瓣酱
茄子
大葱
鱼香汁

用料2 (鱼香汁)

生抽 一勺
两勺
白糖 两勺
淀粉 少许
清水 少许

鱼香切花盖饭的做法  

  1. 茄子洗净,却段

    鱼香切花盖饭的做法 步骤1
  2. 上面切网格

    鱼香切花盖饭的做法 步骤2
  3. 拍上干淀粉

    鱼香切花盖饭的做法 步骤3
  4. 锅子烧热,放油,将茄子放入,炸黄色

    鱼香切花盖饭的做法 步骤4
  5. 另起一锅,烧热,放入少许油,将五花肉放入

    鱼香切花盖饭的做法 步骤5
  6. 将五花肉煸炒至油逼出

    鱼香切花盖饭的做法 步骤6
  7. 放入葱碎,煸炒

    鱼香切花盖饭的做法 步骤7
  8. 倒入红油豆瓣酱,煸炒

    鱼香切花盖饭的做法 步骤8
  9. 放入炸过的茄子花

    鱼香切花盖饭的做法 步骤9
  10. 倒入鱼香汁,煸炒

    鱼香切花盖饭的做法 步骤10
  11. 至汤汁粘稠,出锅即可

    鱼香切花盖饭的做法 步骤11
  12. 米饭盛碗,倒扣入盘内,浇上鱼香茄子即可

    鱼香切花盖饭的做法 步骤12

小贴士

1、茄子事先拍干淀粉,可以有效防止过多吸油,口感更好,不想油炸,可以少放油,煸炒。
2、鱼香汁的比例,也可以试着根据个人喜好改变,双双也是试过才知道个人比较喜欢这个味道。
3、红油郫县豆瓣酱是这道菜的关键,颜色全靠他了。提前剁碎也可以。4、调味有郫县豆瓣酱、有鱼香汁里面的生抽,所以不需要额外加盐了,切忌。
 

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该菜谱发布于 2012-07-13 19:31:39
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鱼香切花盖饭的答疑

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