蜂蜜苦瓜

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简介

最近几天明显感觉到早晚有丝丝凉意。似火的夏天一步步走远,终于迎来我最喜欢的秋天了……
也不是不喜欢夏天,主要是俺太怕热啊!对于爱美的女性来说,夏天里总不会少了减肥的话题。俺这体型那是绝对要减的,运动和饮食减肥是我最推崇的方法,不伤身体还能增强体质,多好!
苦瓜的好处我就不多说了,隆重推出俺今年最喜欢的苦瓜吃法,几乎每天一顿哈!

用料  

蜂蜜苦瓜的做法  

  1. 苦瓜洗净,用削皮器削成薄片

  2. 苦瓜片,加冰块放入保鲜盒冷藏1小时

  3. 取出苦瓜入盘,浇上蜂蜜即可

小贴士

从冰箱里取出就吃,绝对爽口!

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