酱焖鲫鱼

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用料  

鲫鱼 4条
大豆酱 70克
花椒 10粒
八角 3颗
干辣椒 2颗
3片
4瓣
料酒 1大匙
油盐 适量

酱焖鲫鱼的做法  

  1. 鲫鱼挖鳃去鳞,拽出腥线,清洗干净。加入约1大匙的料酒淋在鱼身和鱼腹中。腌制十分钟

  2. 炒锅烧热,用姜片在锅内来回擦拭。(煎鱼不破皮的妙招)

  3. 用厨房纸擦去鱼身上的水分

  4. 锅内放油,加入鲫鱼。两面煎至金黄捞出待用。5、用煎鱼剩的油爆香姜丝、干辣椒段、和花椒八角

  5. 加入大酱翻炒

  6. 加入2碗水

  7. 加入煎好的鲫鱼大火烧开。小火炖煮15分钟左右。9、把炖好的鱼捞出装盘

  8. 把蒜末加入剩余的汤汁中

  9. 大火烧开

  10. 把汤汁淋到鱼身上即可食用

小贴士

1、用姜擦锅是为了防止煎鱼的过程中鱼破皮儿。
2、鱼下油锅煎的时候,不要马上翻动。鱼煎到金黄时再翻动。
3、由于酱已经很咸了,所以不用额外加盐了。
4、第11步烧汁的过程中,也可以加入适当的水淀粉,把汤汁收稠再淋入鱼身上。
 
该菜谱发布于 2012-06-19 16:56:34
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