自制营养燕麦片

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用料  

自制营养燕麦片的做法  

  1. 炒锅开中火,把杏仁单独炒至半熟

    自制营养燕麦片的做法 步骤1
  2. 加入花生仁和核桃仁一起炒熟。盛出后压碎备用

    自制营养燕麦片的做法 步骤2
  3. 放入一大匙黄油

    自制营养燕麦片的做法 步骤3
  4. 倒入生的燕麦片,小火不停地翻炒至变色变脆,盛出备用

    自制营养燕麦片的做法 步骤4
  5. 用同一个锅,再放2大匙食用油,适量红糖,边煮边搅,至糖融化冒泡的时候,迅速倒入炒好的燕麦片再炒一会儿,炒匀之后,关火,倒入炒好的果仁,再倒入葡萄干,一起拌匀,盛出晾凉即可

    自制营养燕麦片的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2012-08-14 10:45:07
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