甜椒肉馅炒紫米饭

Name: 甜椒肉馅炒紫米饭
Ingredients: 150克红黄甜椒; 瓜 60克黄; 30克猪肉馅; 一碗米饭; 一个鸡蛋; 2瓣大蒜

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用料

排毒小帮手：
甜椒富含维C及胡萝卜素，可提供抗氧化的能力，清除自由基，减少毒素的堆积，并能增加免疫力，而油脂可以促进胡萝卜素的吸收。

炒饭饭

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该菜谱发布于 2012-08-12 16:27:01

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