金枪鱼小米豌豆粥

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此款粥清淡醇香,营养美味!

用料  

金枪鱼
小米 一小把
速冻豌豆 一小把(有新鲜的更好)

金枪鱼小米豌豆粥的做法  

  1. 把小米洗净,倒入锅中,加水大火烧开

  2. 水烧开后转中小火继续煮10分钟,期间不断用勺子搅拌防止扑锅

  3. 待小米煮开花,倒入洗净的豌豆继续煮两分钟即可关火

  4. 放入纯黄豆油浸金枪鱼拌匀即可

小贴士

如果你用新鲜豌豆,记得煮熟为止。
 

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该菜谱发布于 2012-05-08 18:04:35
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金枪鱼小米豌豆粥的答疑

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