金枪鱼吐司盏

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用料  

橄榄油浸金枪鱼
土司片
马苏里拉奶酪
西兰花
胡萝卜
玉米粒

金枪鱼吐司盏的做法  

  1. 西兰花掰成小朵,洗净,胡萝卜切成小块

    金枪鱼吐司盏的做法 步骤1
  2. 把西兰花,玉米粒,胡萝卜放开水里焯熟

    金枪鱼吐司盏的做法 步骤2
  3. 捞出沥干水份同雄鸡标金枪鱼拌匀

    金枪鱼吐司盏的做法 步骤3
  4. 土司去掉四边,蛋挞模子刷油,土司片放进去压实四周,烤箱180度,烤5分钟定型

    金枪鱼吐司盏的做法 步骤4
  5. 烤好的吐司盏里面,放入拌好的材料,表面撒上马苏里拉奶酪,继续入炉烤5分钟即可

    金枪鱼吐司盏的做法 步骤5

小贴士

放土司片的模具要涂油,不然不好取出

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