茉莉玫瑰花茶

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坚持长期饮用玫瑰花茶,不仅可以去心火,保持精神充沛,还能让女人容颜白里透红,保持青春美丽。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,防皱纹,养颜又美容。
而这款茉莉玫瑰花茶,不仅包含了上述玫瑰茶的多种功效,还具有茉莉花茶的

用料  

玫瑰干 10g
茉莉花干 5g
蜂蜜 一汤匙
开水 300ml

茉莉玫瑰花茶的做法  

  1. 将玫瑰干和茉莉花干用清水冲洗干净

    茉莉玫瑰花茶的做法 步骤1
  2. 在茶壶中放入玫瑰干与茉莉花干

    茉莉玫瑰花茶的做法 步骤2
  3. 冲入沸水

    茉莉玫瑰花茶的做法 步骤3
  4. 盖上壶盖,焖五分钟,将花香味彻底释放出来

    茉莉玫瑰花茶的做法 步骤4
  5. 蜂蜜在喝的时候根据自己口味,酌量加在杯中

    茉莉玫瑰花茶的做法 步骤5

小贴士

1、蜂蜜不宜用沸水冲烫,因为高温会破坏掉其中的维生素C与活性酶,这样一来,蜂蜜的保健作用就大大降低了。
2、也可以不用蜂蜜,在壶内加入花朵后,再加几粒冰糖,用沸水冲泡,喝时带有淡淡的香甜味。

参照这个菜谱,大家做出 39 作品

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