桃胶炖银耳

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简介

皮肤喜欢的桃胶炖银耳
只要不外出,我基本每周都会给自己做一次桃胶炖银耳喝,这款滋润的糖水有滋阴养肺、清血降脂,美颜嫩肤的效果,喝起来口感温润绵滑,很享受。这款糖水算是对自己的犒赏吧。

用料  

桃胶 15克
银耳 1朵
冰糖 适量

桃胶炖银耳的做法  

  1. 桃胶要用清水浸泡十个小时以上,直到没有硬芯。银耳提前一小时浸泡至发

    桃胶炖银耳的做法 步骤1
  2. 泡发的桃胶,清澈透明。用手把桃胶捏碎些

    桃胶炖银耳的做法 步骤2
  3. 泡发的银耳去蒂,切成小块。切得稍微碎点可以简短熬制的时间

    桃胶炖银耳的做法 步骤3
  4. 把切碎的银耳在锅中先煮40分钟,煮得稍微有些粘稠感后再下入捏碎的桃胶

    桃胶炖银耳的做法 步骤4
  5. 下入桃胶后再煮15分钟左右后依据自己的口味放入适量的冰糖,煮融后就可以关火享用了

    桃胶炖银耳的做法 步骤5

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