核桃虫草花骨头汤

简介

今天煲的这道汤,有助阳益气、补脾固肾的功效,汤中用到的虫草花有滋肺、补肾、护肝作用,核桃仁有温肺定喘、补肾益精、润肠通便的作用。

用料  

虫草花 50克
猪骨头 500克
蜜枣 2个
生姜 2片
核桃仁 80克

核桃虫草花骨头汤的做法  

  1. 将所有材料洗净

    核桃虫草花骨头汤的做法 步骤1
  2. 汤锅内加入10碗水,将猪骨头和其它材料一起放到锅里

    核桃虫草花骨头汤的做法 步骤2
  3. 开大火煮开,再转小火煮1.5-2小时

    核桃虫草花骨头汤的做法 步骤3
  4. 加入1小匙盐、关火即可

    核桃虫草花骨头汤的做法 步骤4

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