手抓羊肉饭
我想外食烤全羊但是召集不到人数，只有在家做羊肉饭了。羊肉加了咖喱粉腌制，味道提升不止一个level！本想吃了这么温补的一顿饭晚上去游泳 ，结果……想起今天刮痧了，叹气o(╯□╰)o 现在躁动不安中…… #晚餐•2014年11月22...
2014-11-22
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好吃~棒棒哒~ #晚餐•2015年3月16日#
2015-03-16
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#午餐•2017年3月15日##暖冬菜谱#🐵💙羊肉焖饭💙🐵
2017-03-15
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配了胡萝卜丁和黄瓜丁 少少米饭版本滴 #午餐•2016年9月13日#
2016-09-13
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清炒生菜 羊肉手抓饭 羊肉（仓前羊肉），胡萝卜🥕，洋葱，黑胡椒 粳米，小米总量49g 今天的阳光☀️太耀眼～ #午餐•2018年11月9日##减脂的日子呀##减肥餐##一人食##减脂餐##羊肉手抓饭#
2018-11-09
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#晚餐•2016年9月30日#
2016-09-30
#午餐•2016年6月29日##肉肉肉#不爱吃米饭的我彻底被折服的羊肉手抓饭，香得不得了嘤嘤嘤，羊排渗透出来的肥油让每颗米粒都油光发亮，熠熠生辉！
2016-06-29
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好吃#午餐•2015年7月22日#
2015-07-22
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#午餐•2016年5月4日#
2016-05-04
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用电饭煲做的羊排饭，羊排煮得不够软糯，配了个芙蓉鲜蔬汤，依然美味无法挡，一人干掉一大盘😛谢谢分享 #早餐•2017年1月8日#
2017-01-08
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好吃到飞起 #晚餐•2016年12月31日#
2016-12-31
老公加班，我只能自己做饭了
2015-08-19
#午餐•2018年9月23日#
2018-09-23
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美味*^O^*～
2017-02-06
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为了不吃胡萝卜的张先生，只好把胡萝卜弄碎碎的。 #晚餐•2015年3月7日#
2015-03-07
调料一定要装袋，准备入些红烧汁备用。 #晚餐•2017年12月10日##二人餐#
2017-12-10
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没有去肥肉，但也没另外加别的食用油，用肥肉煸出了很多油，后来开炒，一次成功，哈哈#午餐•2015年4月18日#
2015-04-18
味道还不错#午餐•2015年3月30日#
2015-03-30
lulututu
JocelynLee
洋流不孤寂
HannahBanana
鹿贰雪
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刘小溜爷
羊_咩咩
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紫竹爱你
晓月草汐
雨无止
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叶子爱咖啡
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