简直是宴客的福音!往炉子上一放就可以去炒别的菜了,都不用管!一直到香味儿飘出来,醉人了有木有!我改良了一下,放了腌制了一晚上的去骨鸡腿肉跟蘑菇一起煲,简直好吃到内牛啊,鸡肉嫩,蘑菇鲜,木耳香,一大碗米饭就这么木有了……照片渣画质,是在朋友动...
2012-11-09
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【美味蒸肉饼,减脂期绝不能缺少蛋白质】 成功的减脂,是刷去脂肪,显出肌肉线条。所以,任何节食,不吃肉,不吃主食的操作都要不得。均衡营养,最近keep的饮食计划记录已经可以细致到三大营养素的数据,即使数据偏差,也可以基本上让我们看到是否三大营...
2020-07-01
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#午餐•2014年2月11日#改良版菌菇煲,材料包括香菇,蟹味菇,杏鲍菇,茶树菇,海鲜菇,所有材料洗净切小片后放在一个小盆里加入蚝油,生抽及豆豉酱拌匀,倒入砂锅,大火烧开后小火闷十五分钟。非常鲜美!简便快捷营养美味!
2014-02-11
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