煎豆腐猪肉丸

煎豆腐猪肉丸的做法
  10.0
2做过  |  52收藏  |  563浏览

上传你做的煎豆腐猪肉丸

简介

将寓意“团圆”的肉丸煎来吃。 过年,家家户户都不会少做了肉丸子,因为其形状圆圆的,取其“团团圆圆”之意。 一般肉丸都是油炸而成,今天双双分享的也是圆形的丸子,不用油炸,做法更简单,吃起来更健康! 这个肉丸子中添加了挤干水分的豆腐,这个算起来还是韩餐书中学来的,以前也会加豆腐,但是都是捏碎了添加。 看过一本韩餐书,发现韩国人很喜欢在肉馅中添加挤干水分的豆腐,无论是饺子馅、肉丸子都会添加,看来韩国人对这个豆腐,还是跟我们一样情有独钟的。 加入豆腐的馅料,会减弱豆腐的豆腥味,减轻肉馅的腻味,更会增加丰富的蛋白质,还真是一举三得的事呢! 豆腐和淀粉的加入,使这个肉丸子整形非常容易,很容易团成规则的圆形,出锅也非常美观!

标记 下厨房食材网购 的用料可以网购 用料  

猪肉馅 豆腐
鸡蛋 小葱
烤肉酱 (生抽、盐、白糖、耗油、鸡精、白胡椒粉) 淀粉

做法  

  1. 猪肉馅买现成的或者是手工剁碎,加入烤肉酱腌渍。或者是放入生抽、盐、白糖、耗油、鸡精、白胡椒粉搅拌均匀,腌渍半小时
  2. 豆腐用纱布挤去水份
  3. 小葱切丁
  4. 将小葱放入挤干水分的豆腐中,打入鸡蛋一枚
  5. 放入少许淀粉
  6. 放入腌渍好的猪肉馅,搅拌均匀。至非常有粘性
  7. 取少许馅料,用手团成圆形丸子
  8. 平底锅倒入少许油,将丸子一个一个码入锅内,盖盖子,小火,煎至两面金黄即可

小贴士

1、豆腐事先挤去水分,用密实的白纱布或者白笼布即可。
2、猪肉事先腌渍,滋味更浓郁。
3、葱最好选择香菜,大葱味道冲。
4、这里面的水分不多,添加淀粉不用过多,只要能搅拌成团即可。淀粉多了会营养口感。
5、厚底平底锅,小火,盖盖子,慢慢煎,大约一面煎4-5分钟左右,所以,觉得不要不信他能熟哦!

大家参照这个菜谱做的煎豆腐猪肉丸

俊良老妈-双双的厨房

俊良老妈-双双 创建于2012-01-18
版权归作者所有,并且受法律保护。

没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

留言板

你需要登录才能回应, 还没有帐号?注册一个